Sử dụng đông trùng hạ thảo như thế nào để có hiệu quả tốt nhất

Từ lâu đông trùng hạ thảo vẫn được biết đến như một sản phẩm quý hiếm đặc biệt tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên để nó thực sự phát huy được hiệu quả vốn có thì "cách sử dụng như thế nào" là một yếu tố vô cùng quan trọng mà không phải ai cũng biết.

Cách đầu tiên và thông dụng nhất là ăn trực tiếp. Với cách này, bạn sẽ lấy một con đông trùng hạ thảo cho vào cốc nước nóng ngâm trong 2- phút. Mục đích ngâm là giúp sản phẩm mềm ra, dễ ăn hơn. Sau đó đưa vào miệng nhai đồng thời uống hết toàn bộ phần nước đã ngâm đông trùng. Với cách này bạn chỉ nên ăn  một tuần 3-4 con và lưu ý bạn nên dùng vào buổi sang là tốt nhất.

Cách thứ 2, bạn có thể mix đông trùng hạ thảo với các sản phẩm khác ví dụ trà. Đây là cách dùng cũng rất thông dụng và hiệu quả. Bạn có thể lấy 1-2 con đồng trùng hạ thảo, 2 lát nhân sâm, một nhúm nhỏ hồng hoa cho vào bình kín hãm với nước sôi trong 10 phút và uống. Bạn có thể đổ nước nóng vài hãm lại nhiều lần sau đó ăn con đông trùng còn lại. Trà đông trùng, nhân sâm, hồng hoa tốt cho chị em phụ nữ và cũng rất tốt cho đàn ông. Nó có thể tăng cường thể lực, sinh lực hiệu quả sau 10 ngày sử dụng liên tục.

Cach thứ 3, bạn có thể dùng đông trùng hạ thảo để chế biến thành món canh dưỡng nhan. Ngoài công dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh, đông trùng hạ thảo, còn là sản phẩm làm đẹp, giúp da hồng hào khỏe mạnh. Với cách này bạn cần có 5g đông trùng thảo, 100g hồ đào bỏ hạt, 1 con gà ác, táo đỏ, gừng tươi vừa đủ, nồi đất.

Sau khi chuẩn bị đủ nguyên liệu bạn cho tất cả vào nồi đất, thêm nước lấp xấp rồi om trong khoảng 90 phút tới khi gà chín mềm là được. Canh này có công dụng điều hòa âm dương, bổ khí dưỡng huyết, làm đẹp, tăng cường gân cốt, đặc biệt thích hợp với những phụ nữ trung niên và trên 35 tuổi.

Bên cạnh canh dưỡng nhan cho phụ nữ thì canh đông trùng bạch cập cũng đặc biệt tốt cho đàn ông nhất là những người yếu sinh lý, chuyện ấy kém sẽ được cải thiện đáng kể.

Nguyên liệu món canh cần đông trùng thảo; bạch chỉ, hoài sơn nghiền thành bột mịn, trộn đều rồi cho vào nồi. Sau đó bạn tiếp tục thêm nước vừa đủ và vài viên đường phèn. đun khoảng 10 phút thành canh là có thể dùng được, mỗi ngày bạn uống canh 2 lần buổi sáng vào tối.

Hy vọng với những chia sẻ trên, đông trùng hạ thảo minh trường sẽ giúp các bạn có thêm những kiến thức kinh nghiệm để sử dụng đông trùng hiệu quả hiêu quả nhất.

Xem thêm: Công dụng của đông trùng hạ thảo